Topologie du dojo |
Le "Dojo" endroit où l’on pratique les arts martiaux : Judo, Aïkido, Karaté, Kendo, ... Le dojo (道場, dōjō ?) est le lieu consacré à la pratique des budō ou à la méditation bouddhiste zen. Le Dojo est un lieu privilégié pour la pratique des Arts martiaux, il est régi par un certain nombre de règles et de conventions, dès l'entrée dans celui-ci, on se sent passer dans un monde diffèrent, il doit s'en dégager une impression de sérieux et de calme avant et après chaque cours, le Dojo reflète à chaque instant, la concentration et la sérénité de ceux qui y viennent. |
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Règles et conventions du dojo | |
Règles d'orientation et appellation des murs du Dojo Kamiza(上座 ?, lit. le côté élevé) |
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Entrer et sortir en saluant | |
En montant sur le tatamis, le judoka salue debout en direction du Kamiza (mur d'honneur), il le fait avec soin en prenant le temps, il serait dommage de commencer ta séance en bâclant le premier signe de respect envers le Dojo, en saluant de la sorte, le judoka exprime le respect qu'il a pour ceux qui ont transmis son art jusqu'à nos jours, pour les professeurs et également pour les partenaires d'entrainement. Lorsque je judoka quitte le tatamis, il salue de la même manière. | |
Un lieu calme | |
Le Dojo n'est pas une salle de jeu, on y cour pas, on y braille pas, chacun de vos actes doit être empreint de noblesse et de courtoisie. | |
Arriver en retard | |
Le premier respect est la ponctualité, si tu le peux, essaye d'arriver en avance d'abord pour te préparer mentalement mais aussi pour t'échauffer, même si le professeur où un assistant fait un échauffement au début du cour, nous avons aussi besoin de nous échauffer de manière respective. Cependant il se peut que tu sois amené a arriver en retard, dans ce cas, alors que le cour est en route, positionne toi au bord du tatami fais les différents saluts du début du cour et ensuite attend que le professeur te fasse signe d'intégrer celui-ci. | |
Salut du début et de la fin du cours | |
Au début et à la fin de chaque cours, il y a un salut collectif, les élèves se placent le long du Shimoza face au Kamiza, le professeur se met en position assise et ensuite sur l'ordre "Seiza" du Sempai (le second plus haut gradé) les élèves s'agenouillent également. Dans la pratique, l'ordre est souvent donné par le professeur. Viennent ensuite les saluts, le professeur se tourne vers le Kamiza et tous saluent le mur d'honneur, le professeur se tourne alors vers ses assistants et les salue à leurs tour, ensuite vient le tour des élèves dans leur ensemble, puis le professeur se lève et fait signe à ses plus hauts gradés de se lever également, ce n'est qu'une fois chaque grade debout que le suivant peut en faire autant et ainsi de suite. Comment exécuter le salut. Au signal du plus haut gradé, "seiza" (ordre de se mettre à genoux), tous ensemble laissent glisser la jambe gauche au sol, se posent sur le genou 1 seconde puis descendent l’autre jambe pour se retrouver sur les deux genoux, orteils crochetés au sol, les judoka font ensuite glisser leurs orteils au sol et s’asseyent sur leurs talons, en posant une main après l’autre sur les cuisses doigts vers l’intérieur. Lorsque le sensei ou un haut gradé signale le salut, la main gauche glisse ensuite de la cuisse pour se placer sur le tatami dans la même inclinaison qu’elle était posée au préalable.S’en suit la main droite, les deux mains forment alors un triangle équilatéral entre les pouces et les index. Les judoka inclinent le tronc vers leurs mains pendant 2 secondes avant de se redresser tous ensemble. Les judoka doivent saluer 3 fois, au début du cours : * le premier salut se dirige vers le shumen * le second salut se fait pour le sensei * le dernier(troisième) les judoka saluent l’ensemble des participants Une fois le salut effectué les judoka se relèvent ensemble, sous l’ordre "Kilitsu (relevez-vous) du haut gradé, dans le sens inverse de quand ils se sont assis (droite gauche), et se positionnent en position naturelle jambes écartées (shizen-hontai), en écartant la jambe gauche. |
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